Il digiuno prima di Natale è l'ultimo dei lunghi dell'anno solare. In termini di severità, è molto inferiore alla Grande e all'Assunzione, ma impone ancora alcune restrizioni ai cristiani ortodossi. Nel 2023-2024, il digiuno dell'Avvento inizierà il 28 novembre secondo il nuovo stile e terminerà il 6 gennaio, alla vigilia di Natale. Le date sono fisse, non cambiano mai.
Storia dell'istituzione e significato
Il digiuno che precede la Natività del Salvatore è noto fin dall'antichità, ma la data esatta della sua istituzione non è nota con certezza. La prima menzione si riferisce al IV secolo., le informazioni sono nelle opere di Sant'Ambrogio di Milano, del beato Agostino e di Leone Magno. I moderni cristiani ortodossi digiunano per 40 giorni. All'inizio dell'istituzione della tradizione ecclesiastica, in alcune comunità si osservava il digiuno di Natale per una settimana, in altre poteva durare più a lungo. Inoltre è iniziato in modo diverso. L'ultima osservazione fu fatta durante il Concilio del 1116, presieduto dal Patriarca di Costantinopoli Luca.
Per gli aderenti al ramo cattolico del cristianesimo, il digiuno inizia quattro settimane prima della Natività di Cristo, che celebrano il 25 dicembre secondo il calendario gregoriano. Il circolo liturgico della Chiesa ortodossa russa si basa sul giuliano, così che in Occidente e credenti celebrano l'apparizione del Salvatore in date diverse.
Il secondo nome del post è Filippov, poiché la preghiera per esso cade nel giorno della memoria di uno dei discepoli più vicini di Cristo: l'apostolo Filippo.Il digiuno dell'Avvento di più giorni è legato a due eventi specifici, non è necessario calcolare in quale data inizierà nel 2024. Come nei precedenti, i credenti digiuneranno dal 28 novembre al 6 gennaio.
La Carta della Chiesa istruisce gli ortodossi a limitarsi a certi tipi di cibo e all'intensità dell'intrattenimento, ma questo non dovrebbe diventare l'obiettivo principale. È importante cercare di assicurarsi che nulla ti distragga dalla preparazione per le prossime vacanze. Poter incontrare e vivere pienamente, il più profondamente possibile il Natale di Cristo, conoscere il significato mistico di questo evento divino. Le restrizioni fisiche nel digiuno aiutano a concentrarsi sul lato spirituale dell'essere: prega di più, rifletti sull'impresa di Dio, che ha assunto la forma di un uomo per la salvezza di tutta l'umanità, e lotta per l'adempimento più completo dei Suoi comandamenti.
Caratteristiche del cibo
Il rigore della Quaresima di Natale è simile a quello di Petrov. Di norma, un cristiano credente rifiuta i prodotti di origine animale:
- carne (compreso pollame), comprese salsicce, salsicce, polpette, prosciutto, pancetta salata e affumicata, polpette, salsicce, prosciutto, maiale bollito, ecc.;
- uova;
- latticini - panna acida, yogurt, cagliata di formaggio, burro, panna, ricotta, kefir, formaggio, latte condensato, latte cotto fermentato, latticello, latte cagliato, gelato, ecc.
In alcuni giorni di digiuno, inoltre, non è benedetto mangiare pesce e olio vegetale. Per un corpo impreparato, un'improvvisa transizione a una tale dieta può causare stress. I sacerdoti dicono che questo dovrebbe essere fatto gradualmente, rifiutando un prodotto dopo l' altro - concediti il tempo di abituarti.
Inizialmente furono sviluppate regole di digiuno dettagliate per i monasteri. Pertanto, i laici, preferibilmente con la benedizione del confessore, non possono aderire a restrizioni alimentari troppo rigide.Prima di tutto, questo vale per pazienti, bambini, donne in gravidanza e in allattamento, nonché per coloro che sono impegnati in lavori fisici pesanti.
Per l'intero periodo di 40 giorni, puoi mangiare cibi cotti senza olio. Un'opzione eccellente sono le zuppe, gli stufati, la zuppa di cavolo, il borscht su brodo vegetale o di funghi. Il menu può contenere caviale e frutti di mare. Il pesce è consentito anche, ad esempio, in umido o nei panini.
Mercoledì e venerdì tutto è molto più severo. Coloro che praticano il consumo secco dovrebbero concentrarsi sulle seguenti opzioni:
- verdure - fresche, in scatola, salate, in salamoia;
- pane;
- frutta secca;
- tesoro;
- frutta fresca;
- noci.
I piatti di pesce possono essere cucinati mercoledì e venerdì, se una delle principali festività cristiane cade su di loro. Il 4 dicembre si celebra l'ingresso nella chiesa della Santissima Theotokos, quindi il digiuno diventa meno severo.Il resto del tempo vengono benedetti i piatti a base di cereali, funghi, verdure e legumi. Nel giorno della memoria di San Nicola Taumaturgo (popolarmente San Nicola l'Inverno), il 19 dicembre, non è consentito più di un bicchiere di vino rosso. Allo stesso tempo, la vacanza non dovrebbe trasformarsi in una sfrenata festa alcolica.
Alla vigilia di Natale, un digiuno di più giorni terminerà nel 2024. Secondo la tradizione consolidata, nel nome di Cristo, è consuetudine non mangiare cibo fino a quando la prima stella non appare nel cielo di gennaio. Una festa festiva di solito iniziava con l'uso di sochi: chicchi di grano bolliti con miele o riso con frutta secca. Solo dopo il servizio hanno iniziato a rompere il digiuno: l'uso di prodotti animali.
Altre regole
Il periodo di astinenza stabilito dalla Chiesa non è uguale a una dieta che si segue per migliorare la salute o per eliminare i chili di troppo. Le restrizioni nel cibo dovrebbero essere combinate organicamente con un atteggiamento attento al proprio comportamento. Devi astenerti da:per almeno questi 40 giorni
- bere;
- assecondare la propria pigrizia;
- visitare (fuori servizio) eventi di intrattenimento rumorosi;
- entrare in conflitti, litigi e scontri rabbiosi.
Il miglior passatempo è partecipare alle funzioni religiose, pregare, leggere letteratura che salva l'anima, pentirsi e il desiderio di cambiare la tua vita in meglio. Sono gradite le buone azioni, la carità, la ricerca della pace e il desiderio di salvare la propria anima, purificarla per l'Eternità divina.
